E-Mail
 
.
 

Ðàñøèðåííûå ïîðû – êàê ñ íèìè áîðîòüñÿ

Ðàñøèðåííûå ïîðû – êàê ñ íèìè áîðîòüñÿ

Êàæäàÿ æåíùèíà ìå÷òàåò î ãëàäêîé è êðàñèâîé êîæå ëèöà, êîòîðàÿ ðàäîâàëà áû ñâîèì çäîðîâûì îòòåíêîì è ñèÿíèåì ìîëîäîñòè. Îäíàêî áûâàåò, ÷òî äàæå ñàìûé òùàòåëüíûé óõîä íå ñïîñîáåí ñêðûòü òàêîé íåäîñòàòîê êîæè, êàê ðàñøèðåííûå ïîðû.

×àùå âñåãî ðàñøèðåííûå ïîðû ÿâëÿþòñÿ ñïóòíèêàìè æèðíîé, ïðîáëåìíîé, à òàêæå êîìáèíèðîâàííîé êîæè. È åñëè îáëàäàòåëüíèöû êîìáèíèðîâàííîé êîæè îòìå÷àþò íàëè÷èå ðàñøèðåííûõ ïîð òîëüêî â òàê íàçûâàåìîé Ò-çîíå, òî ïðè æèðíîé êîæå òàêîé êîñìåòè÷åñêèé íåäîñòàòîê ìîæåò ïðèñóòñòâîâàòü è íà ùåêàõ. Ýôôåêòèâíî áîðîòüñÿ ñ ðàñøèðåííûìè ïîðàìè ìîæíî òîëüêî îïðåäåëèâ ôàêòîð, êîòîðûé ïðîâîöèðóåò èõ ïîÿâëåíèå.

Âûðàáàòûâàåìîå êîæåé ñàëî âûâîäèòñÿ íàðóæó ÷åðåç ïîðû, ïðè ýòîì ðàçìåð èõ íàñòîëüêî ìàë, ÷òî îíè ïðàêòè÷åñêè íå çàìåòíû. Îäíàêî èç-çà èçáûòî÷íîé ñåêðåöèè ñàëüíûõ æåëåç è èçáûòî÷íîãî êîëè÷åñòâà êîæíîãî ñàëà, ïîðû ïîñòåïåííî íà÷èíàþò ðàñøèðÿòüñÿ, ñòàíîâÿñü ïðè ýòîì âèäèìûìè è ïðèäàâàÿ êîæå íåîïðÿòíûé, íåóõîæåííûé âèä. Ïðè ñîäåéñòâèè ñïåöèàëèñòà ìîæíî òî÷íî îïðåäåëèòü, ÷òî æå ïîâëèÿëî íà èíòåíñèâíîñòü ðàáîòû ñàëüíûõ æåëåç è ïðèâåëî ê ðàñøèðåíèþ ïîð: íåðåãóëÿðíûé óõîä çà êîæåé, íåïðàâèëüíûé ïîäáîð êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ èëè ñëèøêîì ÷àñòîå èõ èñïîëüçîâàíèå, ïðîáëåìû â ðàáîòå ýíäîêðèííîé ñèñòåìû, ÷àñòûå ñòðåññîâûå ñèòóàöèè, ñíèæåíèå èììóííîãî ñòàòóñà îðãàíèçìà. Ïðîôåññèîíàëüíûé âðà÷-äåðìàòîëîã ïîìîæåò âûÿâèòü, ñâÿçàíî ëè ïëîõîå ñîñòîÿíèå êîæè ñ íàëè÷èåì äåðìàòîëîãè÷åñêèõ ïðîáëåì, ïðîâîöèðóåòñÿ ëè îíî íàñëåäñòâåííûì ôàêòîðîì èëè êàêèì-ëèáî çàáîëåâàíèåì.

Åñëè èíòåíñèâíàÿ âûðàáîòêà êîæíîãî ñàëà è ïîÿâëåíèå ðàñøèðåííûõ ïîð ñâÿçàíî ñ ïðîáëåìàìè â ðàáîòå ýíäîêðèííîé ñèñòåìû, òî êðîìå êîíñóëüòàöèè ñ äåðìàòîëîãîì íåîáõîäèìî ïîñåòèòü è ýíäîêðèíîëîãà, êîòîðûé íàçíà÷èò âñå íåîáõîäèìûå àíàëèçû è îïðåäåëèò, èìååòñÿ ëè ãîðìîíàëüíûé äèñáàëàíñ. Ïðè íàëè÷èè çàáîëåâàíèé æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà è, êàê ñëåäñòâèå, ïðîáëåì ñ êîæåé, ñêîðåå âñåãî, ïîíàäîáèòñÿ ëå÷åíèå ó ãàñòðîýíòåðîëîãà, à òàêæå ïåðåñìîòð âñåãî ðàöèîíà. Èç íåãî íóæíî áóäåò èñêëþ÷èòü øîêîëàä, àëêîãîëü, ãàçèðîâàííûå íàïèòêè, ñîêðàòèòü äî ìèíèìóìà óïîòðåáëåíèå æàðåíîãî, ëåãêîóñâîÿåìûõ óãëåâîäîâ, ñàõàðà, äåñåðòîâ, æèðíûõ ìîëî÷íûõ ïðîäóêòîâ. ×òîáû èç îðãàíèçìà ýôôåêòèâíî âûâîäèëèñü òîêñèíû è øëàêè, íóæíî âûïèâàòü 1,5-2 ë âîäû, òðàâÿíîé ÷àé áåç ñàõàðà, ñâåæåâûæàòûå ñîêè.  ðàöèîí íóæíî âêëþ÷èòü êàê ìîæíî áîëüøå îâîùåé, ôðóêòîâ, êèñëîìîëî÷íûõ ïðîäóêòîâ íèçêîé æèðíîñòè, â ñîñòàâå êîòîðûõ åñòü ïîëåçíàÿ ôëîðà.

Ðàñøèðåííûå ïîðû ìîãóò áûòü ñëåäñòâèåì íåïðàâèëüíîãî èëè íåðåãóëÿðíîãî óõîäà çà êîæåé. ×òîáû â íî÷íîå âðåìÿ êîæà ìîãëà äûøàòü, à ïðîöåññû ðåãåíåðàöèè áûëè ýôôåêòèâíûìè, êîæó îáÿçàòåëüíî íóæíî òùàòåëüíî î÷èùàòü. Îäíàêî äàæå ïðè ïðîáëåìíîé êîæå ëó÷øå èçáåãàòü óïîòðåáëåíèÿ êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ, êîòîðûå ñîäåðæàò ñïèðò, ïîñêîëüêó îí ïðîâîöèðóåò åùå áîëüøóþ âûðàáîòêó êîæíîãî ñàëà. Ïðè ðàñøèðåííûõ ïîðàõ êîæè ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ñïåöèàëüíûå êîñìåòè÷åñêèå ñåðèè äëÿ ïðîáëåìíîé êîæè. Îíè ïîçâîëÿþò ýôôåêòèâíî î÷èñòèòü êîæó, ñóæàþò ïîðû è äåëàþò êîæó ìàòîâîé. Ïîÿâëåíèå ðàñøèðåííûõ ïîð ìîæåò ïðîâîöèðîâàòüñÿ è äëèòåëüíûì ïðåáûâàíèåì íà ñîëíöå, ïîñêîëüêó ýòî òàêæå ñòèìóëèðóåò ðàáîòó ñàëüíûõ æåëåç. Èìåííî ïîýòîìó îáëàäàòåëÿì êîæè ñ ðàñøèðåííûìè ïîðàìè ñòîèò âîçäåðæàòüñÿ îò ÷àñòîãî è äëèòåëüíîãî ïðåáûâàíèÿ íà ñîëíöå.

Óõîä çà êîæåé â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ïðåäïîëàãàåò íå òîëüêî î÷èùåíèå, íî òàêæå è åå óâëàæíåíèå, è ïèòàíèå. Îäíàêî â êà÷åñòâå óâëàæíÿþùåãî è ïèòàòåëüíîãî ñðåäñòâà ëó÷øå âûáèðàòü êðåì-ãåëè, ôëþèäû èëè êðåì-ìóññû. Ýòè ëåãêèå è âîçäóøíûå êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà íå îáëàäàþò ïëîòíîé êîíñèñòåíöèåé, ïîçâîëÿþò êîæå äûøàòü è íå çàáèâàþò ïîðû. Êðîìå åæåäíåâíîãî óõîäà çà êîæåé ñ ðàñøèðåííûìè ïîðàìè, ïîëåçíûìè áóäóò è èñïîëüçîâàíèå äâà ðàçà â íåäåëþ ñêðàáîâ, ïèëèíãîâ, ìàñîê ñ ôðóêòîâûìè êèñëîòàìè. Âñå ýòè ñðåäñòâà ïîìîãàþò óäàëèòü ñ ïîâåðõíîñòè êîæè îòìåðøèå ÷àñòè÷êè ýïèäåðìèñà, ÷òî óëó÷øàåò âïèòûâàåìîñòü êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ, ïîçâîëÿåò êîæå äûøàòü è ïîìîãàåò ñóçèòü ïîðû.

Êðîìå ñïåöèàëèçèðîâàííîãî äîìàøíåãî óõîäà áîðîòüñÿ ñ ðàñøèðåííûìè ïîðàìè ìîæíî è ñ ïîìîùüþ êîñìåòîëîãè÷åñêèõ ïðîöåäóð. Äëÿ ãëóáîêîé î÷èñòêè êîæè ìîãóò èñïîëüçîâàòüñÿ àïïàðàòíûå ïðîöåäóðû, êîñìåòîëîãè÷åñêàÿ ÷èñòêà. Äëÿ øëèôîâêè è âûðàâíèâàíèÿ ïîâåðõíîñòè êîæè ïðèìåíÿþò òàêèå ïðîöåäóðû êàê ìèêðîäåðìàáðàçèÿ, ëàçåðíûå ìåòîäû, ñðåäèííûå ïèëèíãè è äðóãèå ïðîöåäóðû. Òàêîé êîìïëåêñíûé ïîäõîä, âêëþ÷àþùèé â ñåáÿ ïðîôåññèîíàëüíûé óõîä çà êîæåé, äîìàøíèé óõîä, à òàêæå óñòðàíåíèå îñíîâíûõ ïðîáëåì, ïðîâîöèðóþùèõ ïîÿâëåíèå ðàñøèðåííûõ ïîð, ïîçâîëÿåò ýôôåêòèâíî áîðîòüñÿ ñ êîñìåòè÷åñêèìè äåôåêòàìè êîæè, ÷òî äåëàåò åå êðàñèâîé è çäîðîâîé.

Èñòî÷íèê: Æåíñêèé æóðíàë î æåíñêîì çäîðîâüå Womenhealthnet

Ñòðàíèö : 1
Îïóáëèêîâàíî 24.05.10 | Ïðîñìîòðîâ: 1555 | +   -   |
 

--     -   .

2026 --